Многие соискатели задаются вопросом: стоит ли включать интересы в своё резюме? Ответ не так однозначен — всё зависит от вашей ситуации и желаемой должности.
Если подойти к этому грамотно, добавление интересов поможет вам выделиться среди других кандидатов и показать работодателю, кто вы как личность. Иногда это даже может стать решающим фактором при найме.
Однако не каждое резюме требует раздела с интересами, и не каждое хобби уместно включать в документ.
Это руководство поможет вам разобраться во всех нюансах добавления интересов в резюме. Вы узнаете, когда это уместно, какие именно увлечения выбрать и как их правильно оформить.
Прежде чем углубиться в тему, давайте разберёмся в различиях между хобби и интересами:
Интересы — это темы, которые вас увлекают и которые вы хотели бы изучить глубже. Примеры: история, кулинарные шоу или астрономия.
Хобби — это занятия, которыми вы реально занимаетесь в свободное время. Примеры: приготовление еды, игра на гитаре или походы.
И то, и другое может добавить ценности вашему резюме, если они релевантны для вакансии. Хобби демонстрируют навыки, которые вы развили вне работы, а интересы показывают вашу мотивацию и кругозор.
Согласно экспертам по резюме из Teal, ключ к успеху — выбирать занятия, которые релевантны, демонстрируют навыки, ценные для работодателя, и являются уникальными или запоминающимися.
Решение о том, включать ли интересы в резюме, зависит от нескольких факторов:
Как отмечают эксперты из NovoResume, включайте хобби только в том случае, если они добавляют ценность и не приводят к тому, что резюме превысит одну страницу.
Прежде чем выбрать, какие интересы включить, изучите компанию и вакансию. Обратите внимание на:
Эти исследования помогут вам выбрать интересы, которые соответствуют ценностям компании. Ключевой момент — всегда согласовывать свои хобби и интересы с требованиями должности, как подчёркивают карьерные специалисты из MyPerfectResume.
Вот несколько лучших вариантов интересов, которые стоит включить в ваше резюме:
Письмо и ведение блога демонстрируют отличные коммуникативные навыки. Это подтверждает, что вы умеете ясно излагать мысли — качество, востребованное на большинстве рабочих мест.
Фотография свидетельствует о креативности, внимательности к деталям и технических навыках. Этот интерес подходит для самых разных должностей, а не только для творческих профессий.
Искусство и дизайн подчеркивают ваше творческое мышление и способность решать нестандартные задачи. Компании ценят эти навыки во многих отраслях.
Чтение развивает интеллект и показывает, что вы постоянно учитесь. Кроме того, это улучшает концентрацию и расширяет кругозор.
Изучение языков доказывает ваше любопытство к другим культурам. Это также демонстрирует целеустремленность и навыки решения проблем.
Онлайн-курсы подтверждают вашу приверженность непрерывному обучению и профессиональному росту.
Командные виды спорта, такие как баскетбол или футбол, демонстрируют навыки работы в команде, лидерские качества и коммуникабельность.
Индивидуальные виды спорта, например бег или велоспорт, показывают самодисциплину и умение ставить цели.
Йога или медитация говорят о том, что вы умеете справляться со стрессом и сохранять фокус в условиях давления.
Волонтерство показывает, что вам небезразлично благополучие сообщества и вы умеете работать с разными группами людей. Это особенно ценно для позиций в социальной сфере или некоммерческих организациях.
Публичные выступления подтверждают сильные коммуникативные навыки и уверенность в себе.
Путешествия указывают на адаптивность, культурную осведомленность и открытость к новому опыту.
Согласно экспертам по составлению резюме из TopResume, название раздела зависит от того, что именно вы перечисляете:
После того как вы выбрали релевантные интересы, вот как их правильно оформить:
Добавьте раздел с заголовком «Интересы» или «Хобби и интересы» в нижней части резюме. Такое размещение гарантирует, что он не будет отвлекать внимание от более важных блоков.
Перечислите максимум 3–5 интересов. Слишком мало будет выглядеть пусто, а слишком много — как попытка заполнить пустое место.
Вместо просто «музыка» напишите «игра на классическом фортепиано» или «создание электронной музыки». Конкретные детали запоминаются лучше и показывают реальную вовлеченность.
По возможности применяйте активные формулировки. Вместо абстрактного «фотография» попробуйте «пейзажная фотография» или «портретная фотография».
Вот что могут увидеть рекрутеры, когда вы перечисляете определенные интересы:
| Интерес | Демонстрируемые навыки |
|---|---|
| Командные виды спорта | Работа в команде, лидерство, коммуникация |
| Письмо/Блог | Коммуникация, креативность, самомотивация |
| Фотография | Креативность, внимательность к деталям, технические навыки |
| Волонтерство | Эмпатия, работа в команде, тайм-менеджмент |
| Изучение языков | Целеустремленность, культурная осведомленность, решение проблем |
| Путешествия | Адаптивность, культурная чувствительность, планирование |
| Чтение | Непрерывное обучение, концентрация, аналитическое мышление |
| Кулинария | Креативность, следование инструкциям, тайм-менеджмент |
Когда вы включаете увлечения в резюме, избегайте следующих ловушек:
Избегайте всего, что связано с политикой, религией или иными провокационными темами. Это может сформировать предвзятое мнение о вас ещё до того, как вы получите приглашение на собеседование.
Не указывайте «просмотр телевизора» или «серфинг в социальных сетях». Такие пункты не демонстрируют никаких навыков и не свидетельствуют об активной жизненной позиции.
Указывайте только те увлечения, которыми вы действительно занимаетесь. Рекрутеры могут спросить о них на собеседовании, и неискренность будет сразу заметна.
Избегайте избитых интересов вроде «прослушивания музыки» или «встреч с друзьями». Это не сообщает рекрутеру ничего полезного о вас.
Экстремальный спорт или потенциально опасные хобби могут вызвать опасения у работодателей, особенно если работа связана с вопросами безопасности.
Как обсуждалось в этой теме на Reddit, учитывайте региональные предпочтения. В некоторых регионах, например в континентальной Европе, раздел «Хобби и увлечения» является нормой, тогда как в США он может вызывать меньше доверия.
Если вы указали увлечение, будьте готовы говорить о нём на собеседовании. Знайте, почему вам это нравится и чему вы научились.
Если вы достигли чего-то заметного в своём увлечении (например, пробежали марафон или опубликовали блог), обязательно упомяните об этом.
Подумайте, как ваши увлечения помогли вам развить навыки, релевантные для работы. Будьте готовы провести эти параллели на собеседовании.
Даже в разделе увлечений сохраняйте профессиональный стиль. Это не место для разговорного языка или шуток.
Для маркетинговой должности:
Для позиции разработчика программного обеспечения:
Для управленческой должности:
Иногда раздел увлечений может стать решающим фактором между вами и другим кандидатом с аналогичной квалификацией. Вот когда это действительно важно:
Однако эксперты из Zety предупреждают, что если у вас обширный опыт и ваше резюме уже занимает две страницы, возможно, лучше опустить раздел с хобби и увлечениями.
Карьерные эксперты по-разному оценивают целесообразность включения интересов в резюме. В то время как некоторые специалисты, например из LiveCareer, подчеркивают их ценность для демонстрации личности и соответствия корпоративной культуре, другие, такие как эксперты из ResumeBuilder, считают, что на начальном этапе найма, когда рекрутеры фокусируются исключительно на квалификации, этот раздел вряд ли поможет.
Среди сертифицированных составителей резюме существует консенсус: использовать раздел «Интересы» стратегически — только тогда, когда он действительно добавляет ценность вашему резюме.
Решение о том, включать ли интересы в резюме, должно быть стратегическим. При правильном подходе этот раздел может:
Помните: раздел «Интересы» должен дополнять вашу профессиональную историю, а не отвлекать от неё. Выбирайте интересы, которые добавляют ценность вашему резюме и соответствуют желаемой должности.
Уделите время изучению каждой компании и вакансии. То, что подходит для одной работы, может не подойти для другой. Ключ к успеху — в продуманном выборе того, что включить, и в том, как это представить.
Ваше резюме — это ваш маркетинговый инструмент. Каждый раздел, включая интересы, должен работать в единой связке, чтобы представить вас как идеального кандидата на должность. Когда вы стратегически включаете интересы в резюме, вы даете рекрутерам более полное представление о том, кто вы есть и почему вы отлично подойдете для их команды.