Comment inclure ses intérêts sur son CV : Guide complet 2025

De nombreux candidats s'interrogent sur la pertinence d'inclure leurs intérêts sur leur CV. La réponse n'est pas binaire : cela dépend de votre situation personnelle et du poste visé.

Bien fait, l'ajout d'une section intérêts peut vous aider à vous démarquer de la concurrence. Cela permet aux recruteurs de mieux cerner votre personnalité. Dans certains cas, cela peut même faire la différence et vous permettre d'obtenir le poste.

Cependant, tous les CV ne nécessitent pas une section dédiée aux intérêts. De même, tous les passe-temps ne sont pas pertinents pour votre candidature.

Ce guide vous explique tout ce qu'il faut savoir sur l'intégration d'intérêts dans votre CV. Vous apprendrez quand les inclure, comment les sélectionner et les présenter correctement.

Quelle est la différence entre les passe-temps et les intérêts ?

Avant d'approfondir, clarifions la distinction entre passe-temps et intérêts :

Les intérêts désignent des sujets qui vous passionnent ou que vous souhaitez approfondir. Par exemple : l'histoire, les émissions culinaires ou l'exploration spatiale.

Les passe-temps sont des activités que vous pratiquez réellement dans votre temps libre. Par exemple : la cuisine, jouer de la guitare ou la randonnée.

Les deux peuvent enrichir votre CV lorsqu'ils sont pertinents par rapport au poste. Les passe-temps mettent en lumière les compétences acquises en dehors du cadre professionnel, tandis que les intérêts révèlent vos motivations et votre curiosité.

Selon les experts en CV de Teal, l'essentiel est de choisir des activités pertinentes, qui démontrent des compétences valorisées par l'employeur, et qui sont uniques ou mémorables.

Quand devez-vous inclure des intérêts sur votre CV ?

La décision d'inclure des intérêts sur votre CV dépend de plusieurs facteurs :

Vous devriez ajouter des intérêts lorsque :

• Il vous reste de l'espace après avoir intégré toutes les sections essentielles (coordonnées, expérience professionnelle, formation et compétences)
• Vous débutez dans la vie active et disposez d'une expérience limitée
• L'entreprise valorise la personnalité et l'adéquation culturelle
• L'offre d'emploi demande spécifiquement des passe-temps ou des intérêts
• Vos intérêts sont directement liés au poste (comme les jeux vidéo pour une entreprise du secteur)
• Vous postulez dans des startups ou des entreprises créatives
• Vous devez combler des lacunes dans votre parcours professionnel ou mettre en avant des compétences transversales

Évitez la section des intérêts lorsque :

• Votre CV est déjà dense avec des expériences professionnelles pertinentes
• L'ajout d'intérêts vous obligerait à passer à une deuxième page
• Vous postulez pour des postes très formels et traditionnels
• Vous avez de nombreuses réalisations professionnelles à mettre en avant
• Vos passe-temps n'ont aucun lien avec le poste

Comme le soulignent les experts de NovoResume, ne mentionnez des passe-temps que s'ils apportent une réelle valeur ajoutée et ne font pas dépasser votre CV à une seule page.

Faites des recherches avant de lister vos intérêts

Avant de choisir quels intérêts inclure, renseignez-vous sur l'entreprise et le poste. Analysez :

• L'offre d'emploi - Quelles compétences recherchent-ils ?
• Le site web de l'entreprise - Quelle est sa culture ?
• Les réseaux sociaux - Comment se présentent-ils ?
• Les profils des employés - Qu'ont en commun les collaborateurs actuels ?

Ces recherches vous aident à sélectionner des intérêts alignés sur les valeurs de l'entreprise. L'objectif reste toujours d'harmoniser vos passe-temps et vos intérêts avec les exigences du poste, comme le recommandent les spécialistes de la carrière chez MyPerfectResume.

Top Intérêts qui fonctionnent bien sur un CV

Voici quelques-uns des meilleurs intérêts à envisager d'ajouter à votre CV :

Intérêts créatifs

Rédaction et blogging témoignent de solides compétences en communication. Ces intérêts prouvent votre capacité à exprimer des idées clairement, une qualité indispensable dans la plupart des emplois.

La photographie démontre votre créativité, votre sens du détail et vos compétences techniques. Elle convient à de nombreux rôles, pas uniquement aux postes liés à la création.

L'art et le design mettent en avant votre esprit créatif et vos capacités de résolution de problèmes. Ces atouts sont très appréciés par les entreprises de tous les secteurs.

Intérêts axés sur l'apprentissage

La lecture stimule votre cerveau et montre que vous apprenez en permanence. Elle améliore également votre concentration et votre culture générale.

L'apprentissage des langues prouve votre curiosité envers d'autres cultures. Cela témoigne également de votre détermination et de vos compétences en résolution de problèmes.

Les cours en ligne démontrent votre engagement envers l'apprentissage continu et votre croissance professionnelle.

Activités physiques

Les sports collectifs, comme le basketball ou le football, illustrent votre esprit d'équipe, votre leadership et vos compétences en communication.

Les sports individuels, comme la course à pied ou le cyclisme, démontrent votre autodiscipline et votre capacité à fixer des objectifs.

Le yoga ou la méditation suggèrent que vous gérez bien le stress et que vous savez rester concentré sous pression.

Activités sociales

Le bénévolat montre que vous vous souciez de votre communauté et que vous savez travailler avec des groupes de personnes diverses. C'est particulièrement précieux pour les rôles dans le travail social ou les organisations à but non lucratif.

La prise de parole en public prouve de solides compétences en communication et une grande confiance en soi.

Les voyages indiquent votre adaptabilité, votre conscience culturelle et votre ouverture aux nouvelles expériences.

Comment nommer votre section « Intérêts »

Selon les experts en rédaction de CV chez TopResume, le nom de la section dépend de ce que vous y listez :

• Si vous n'avez que des intérêts pertinents, appelez la section « Intérêts ».
• Si vous n'avez que des passe-temps pertinents, appelez la section « Passe-temps ».
• Si vous incluez les deux, utilisez « Passe-temps et Intérêts ».
• Certains préfèrent « Activités et Intérêts » pour inclure le bénévolat et les clubs.

Comment lister les intérêts sur votre CV

Une fois que vous avez choisi des intérêts pertinents, voici comment les formater :

Créer une section distincte

Ajoutez une section intitulée « Intérêts » ou « Passe-temps et Intérêts » en bas de votre CV. Cet emplacement garantit qu'elle ne fait pas de l'ombre aux sections plus importantes.

Garder cela concis

Listez un maximum de 3 à 5 intérêts. Trop peu peut sembler vide, tandis que trop peut donner l'impression de remplir l'espace.

Être spécifique

Au lieu de simplement « musique », écrivez « jouer du piano classique » ou « composer de la musique électronique ». Les détails spécifiques sont plus mémorables et témoignent d'un engagement authentique.

Utiliser des verbes d'action

Lorsque c'est possible, privilégiez un langage actif. Au lieu de « photographie », essayez « photographier des paysages » ou « faire de la photo de portraits ».

Quelles compétences différents intérêts démontrent-ils ?

Voici ce que les recruteurs peuvent déduire lorsque vous listez certains intérêts :

Intérêt	Compétences démontrées
Sports collectifs	Esprit d'équipe, leadership, communication
Rédaction / Blogging	Communication, créativité, auto-motivation
Photographie	Créativité, sens du détail, compétences techniques
Bénévolat	Empathie, esprit d'équipe, gestion du temps
Apprentissage des langues	Détermination, conscience culturelle, résolution de problèmes
Voyages	Adaptabilité, sensibilité culturelle, planification
Lecture	Apprentissage continu, concentration, pensée analytique
Cuisine	Créativité, respect des consignes, gestion du temps

Erreurs courantes à éviter

Lorsque vous incluez des centres d'intérêt sur votre CV, évitez ces pièges :

Ne listez pas de centres d'intérêt controversés

Évitez tout ce qui touche à la politique, à la religion ou à des sujets clivants. Cela pourrait engendrer un biais de la part du recruteur avant même que vous n'obteniez un entretien.

Évitez les activités passives

Ne mentionnez pas « regarder la télévision » ou « naviguer sur les réseaux sociaux ». Ces activités ne témoignent d'aucune compétence ni d'un engagement actif.

Ne mentez pas et n'exagérez pas

Listez uniquement les centres d'intérêt que vous pratiquez réellement. Les recruteurs pourraient vous interroger à ce sujet lors de l'entretien, et toute insincérité serait rapidement démasquée.

Évitez les centres d'intérêt génériques

Évitez les hobbies trop communs comme « écouter de la musique » ou « sortir avec des amis ». Cela n'apporte aucune information utile au recruteur sur votre personnalité.

Ne listez pas d'activités dangereuses

Les sports extrêmes ou les passe-temps potentiellement risqués pourraient inquiéter les employeurs, surtout si le poste implique des enjeux de sécurité.

Considérations régionales

Comme discuté dans ce fil de discussion Reddit, soyez attentif aux préférences régionales. Dans certaines zones, comme l'Europe continentale, une section « Loisirs et centres d'intérêt » est courante, tandis qu'aux États-Unis, elle est moins appréciée.

Conseils pour réussir

Soyez prêt à discuter de vos centres d'intérêt

Si vous listez un centre d'intérêt, assurez-vous d'être capable d'en parler lors d'un entretien. Sachez expliquer pourquoi vous l'aimez et ce que vous en avez appris.

Montrez une progression ou une réalisation

Si vous avez atteint un objectif notable dans votre centre d'intérêt (comme avoir terminé un marathon ou publié un blog), mentionnez-le.

Reliez les centres d'intérêt aux compétences du poste

Réfléchissez à la manière dont vos centres d'intérêt vous ont aidé à développer des compétences pertinentes pour le poste. Soyez prêt à établir ces liens lors des entretiens.

Gardez un ton professionnel

Même dans la section des centres d'intérêt, maintenez un ton professionnel. Ce n'est pas l'endroit pour un langage familier ou des blagues.

Exemples de bonnes sections de centres d'intérêt

Pour un poste en marketing :

• Photographie de voyage et retouche photo
• Rédaction d'un blog culinaire avec plus de 1 000 lecteurs mensuels
• Apprentissage de l'espagnol et de l'italien
• Organisation d'événements de collecte de fonds communautaires

Pour un poste de développeur logiciel :

• Création et programmation de projets Arduino
• Contribution à des projets de codage open source
• Jeu de jeux de société stratégiques
• Escalade et planification d'aventures en plein air

Pour un poste de management :

• Entraînement d'une équipe de basket-ball junior
• Course de marathon et élaboration de plans d'entraînement
• Bénévolat dans un programme de mentorat d'entreprises locales
• Apprentissage du mandarin via des programmes d'immersion

Quand les centres d'intérêt font la différence

Parfois, votre section de centres d'intérêt peut être le facteur décisif entre vous et un autre candidat aux qualifications similaires. Voici quand cela compte vraiment :

• Adéquation culturelle : Vos centres d'intérêt s'alignent parfaitement avec la culture de l'entreprise
• Comblement des lacunes de compétences : Vos passe-temps démontrent des compétences absentes de votre expérience professionnelle
• Facteur mémorable : Des centres d'intérêt uniques vous aident à vous démarquer dans l'esprit du recruteur
• Déclencheur de conversation : Des centres d'intérêt partagés avec l'interviewer créent une connexion immédiate

Cependant, les experts de Zety avertissent que si vous avez une vaste expérience et que votre CV s'étend déjà sur deux pages, il vaut mieux omettre les loisirs et les centres d'intérêt.

Perspectives d'experts sur les centres d'intérêt dans un CV

Les professionnels du recrutement ont des avis partagés sur l'inclusion de centres d'intérêt. Alors que certains experts, comme ceux de LiveCareer, soulignent leur intérêt pour mettre en valeur la personnalité et l'adéquation culturelle, d'autres, tels que ceux de ResumeBuilder, suggèrent qu'ils n'apporteront probablement rien lors des premières phases de recrutement, où les gestionnaires se concentrent uniquement sur les qualifications.

Le consensus parmi les rédacteurs de CV certifiés est d'utiliser les centres d'intérêt de manière stratégique – uniquement lorsqu'ils apportent une réelle valeur ajoutée à votre candidature.

Dernières réflexions sur l'inclusion de centres d'intérêt

La décision d'inclure des centres d'intérêt dans votre CV doit être stratégique. Bien menée, cette section peut :

• Montrer que vous êtes une personne équilibrée
• Démontrer des compétences pertinentes
• Créer des sujets de conversation pour les entretiens
• Vous aider à vous démarquer des autres candidats
• Combler un espace si vous manquez d'expérience

Rappelez-vous que votre section centres d'intérêt doit soutenir votre parcours professionnel, et non le distraire. Choisissez des centres d'intérêt qui ajoutent de la valeur à votre candidature et qui sont en adéquation avec le poste visé.

Prenez le temps d'étudier chaque entreprise et chaque offre. Ce qui fonctionne pour un emploi peut ne pas convenir à un autre. La clé réside dans des choix réfléchis concernant ce qu'il faut inclure et la manière de le présenter.

Votre CV est votre outil de marketing. Chaque section, y compris les centres d'intérêt, doit œuvrer ensemble pour vous présenter comme le candidat idéal. Lorsque vous incluez des centres d'intérêt dans votre CV de manière stratégique, vous offrez aux recruteurs une vision plus complète de votre profil et de la valeur que vous pouvez apporter à leur équipe.